1.即时感悟：
如果竭力跑在神前面，才是真的浪费时间。停下来学会等候，停下来享受安息，停下来倾听神的话语，我相信神是喜悦的。趁早顺服，趁早蒙福。
ps：如果没有神在当中，人的眼里只剩自己，金钱，无限的争竞，但我理解世界就是这样，我也只能理解，但绝不跟从，我也看到有很多的人不愿意跟从这个世界，所以靠着自己，辛苦地成就着自己，把自己当偶像，这就是人的私欲，我很感恩，看到这一切，才发现，我更应该与神同行，求神同在，才不会陷入到自己的私欲里，因为到了末了，一切都是虚空。真理不是用来懂的，真理是有力量可以叫人活出来！
2.关于整理

从属灵层面来说，整理房间就跟日常灵修一样，去除房间内污渍，废品，然后让房间更干净。就像透过灵修，可以让我们的生命不断被神的话语所洁净，成为被祂使用的器皿。

从物质层面来说，定期的整理房间（清洁，打扫，整理衣物等），有益于帮助我们自己更了解自己所拥有的东西，有哪些东西需要丢弃，哪些东西得以保留，有哪些东西是可以被再利用，有哪些东西是可持续使用的等，你的大脑会自行开始分类，并且储存记忆，这个过程所带来的益处是，不仅仅了解自己所购买的东西，同时当你在购物的时候，你的大脑会告诉你，什么是你所需要的，什么是你所不需要的，间接帮助你更好的分配你的钱财，在金钱的使用上得以自由。

每个人都是自己房间的主人，整理房间，也是在认识自己，从自己所购买的东西，打扫房间的步骤，干净程度等都可以帮助我们反思自己，从而更了解自己。